Sel
Savez-vous d’où vient le mot « Salaire »?
Si je vous pose cette question, ça n’est pas pour parler d’argent, mais de nutrition, et de santé !
étymologiquement, ce mot « salaire » vient du latin « Salarium ».
Et cela représente le solde des troupes romaines, qui leurs permettaient d’acheter … du sel, ainsi que d’autres vivres.
Car oui, malgré ce que l’on veut vous faire croire, de tout temps , le sel a toujours été une denrée précieuse. Continuer la lecture
prédictions
On assiste aujourd’hui à une crise sans précédent du surpoids, de l’obésité et du diabète en général.
Et malgré ce que l’on veut vous faire croire, ces « soucis » ne viennent pas d’un seul facteur, d’un seul critère.
Ca n’est pas la faute d’une seule chose !
On peut entendre ici et là, que c’est lié au nombre de calories.
Bullshit !
Mais c’est ainsi qu’est le monde dans lequel nous vivons.
A ce sujet, prenez bien le temps de remettre en question les dogmes établis.
La pensée unique n’est pas forcément la meilleur.
Si vous avez le courage et l’envie, vous devriez voir ce qu’il se passe dans les chemins les moins fréquentés.
Je le dis et je le répète, mais faire comme tout le monde n’est pas une bonne idée en soit !
Cela se saurait franchement, si tout le monde allait bien, et que tout le monde irait de mieux en mieux.
Donc essayez de remettre un peu en question l’ordre établi, cela vous sera bénéfique.
Concernant l’obésité, le surpoids et le diabète. Que se passera-t-il demain ?
Selon moi, cela ne va pas aller en s’améliorant à cause de la paresse humaine.
Oui, la paresse, ce péché capital qui fait le fortune de tant d’entrepreneur.
Pour la plupart, nous sommes tellement paresseux que nous préférons rester sur le canapé, et regarder la télé, plutôt que de transpirer en faisant des choses.
On perd le goût de tout, et surtout des petites choses simples.
Malheureusement qu’est ce qui se joue en arrière plan.
Ce sont nos gènes qui vont s’exprimer de la pire manière qui soit.
L’épigénétique tend à montrer que les gènes s’expriment en fonction de leurs environnements.
Si vous baignez de plus en plus dans un environnement malsain, vos gènes s’exprimeront à long terme de manière malsaine…
C’est presque mathématique.
C’est d’ailleurs une différence que l’on a avec les animaux.
Sauf cas exceptionnel, ces derniers, ne sont pas du tout obèse, pour une raison toute simple : ces derniers n’ont pas la possibilité d’être paresseux.
S’ils veulent être paresseux, ils ne se nourriront pas, et mourront.
A l’opposé, l’espèce humaine s’active de moins en moins.
Tout est fait afin que l’on ne transpire plus.
Mais attention, lorsque je dis cela, c’est valable pour tout !
Pas seulement la dépense physique.
On ne veut même plus « transpirer » pour se préparer des bons repas.
Tout est déjà préparé.
C’est très très mauvais pour nous.
Bref une crise actuel sans précédent, et qui ne va pas aller en s’améliorant !
Si on se projette dans 5 ans, ou en serons-nous ?
On va faire de moins en moins d’effort pour « faire ».
A côté de cela, on va nous bourrer d’encore plus de sucres dans les veines, et la recherche va nous trouver plein de « bons » ( c’est ironique ) médicaments chimiques pour nous aider.
Je pense donc sincèrement que est voué à l’échec, à moins que …
A moins que vous me suiviez, et surtout que vous fassiez attention à vous.
Si ce sujet vous intéresse, je vous invite à cliquer ici pour retrouver d’autres articles qui traitent de l’obésité.
Fasting programme
Existe-t-il un programme spécifique pour mettre en place le Fasting, plus communément appelé jeûne intermittent ?
Comme vous le savez certainement, maintenant, je m’intéresse au fasting. Pour cela, j’ai commencé à lire, et à vous partager le livre du même nom de JB Rives. Continuer la lecture
Stop au sucre
Comme j’aime la diversité, et même que j’en ai besoin, j’attaque la lecture du livre « Mon cahier stop au sucre » de Marie-Laure André, à côté de la lecture de Fasting.
Comme d’habitude, je vais vous présenter le sommaire, mais avant, voici un extrait de la quatrième de couverture de ce « cahier ». Continuer la lecture
Fasting
Dans les lignes qui suivent, je vais vous parler de l’excellent livre de JB Rives au sujet du fasting, autrement dit, du jeûne intermittent.
A mon sens, c’est un excellent livre, car on y apprend de nombreuses choses, et aussi des conseils pour passer à l’action.
Pour vous le présenter, et aller plus loin, je vais vous partager la quatrième de couv’ … mais pas seulement.
En effet, après voir vu le résumé de l’auteur, je vous donnerai également le sommaire du livre, avec un lien spécifique pour chaque chapitre du livre. Continuer la lecture
La fasting
Nous sommes instinctivement capables d’estimer les quantités d’énergie et les nutriments dont nous avons besoin et d’opter pour les bons choix alimentaires.
A l’état naturel, nous ne prenons pas de poids.
Voici comment se finit le chapitre 3 de Fasting, intitulé « Vous savez ce qui est bon pour vous. » Continuer la lecture
La fasting
Suite au dernier article, ou je faisais un résumé du chapitre 1, du livre LE FASTING, de JB Rives, je vous propose de continuer avec le second chapitre, intitulé “L’échec des régimes”.
Si vous ne connaissez pas le fasting, voici le résumé comme indiqué en quatrième de couverture du livre :
La fasting
Si vous me suivez sur Instagram (https://www.instagram.com/davidalex…), vous savez certainement que je lis actuellement « fasting » de JB RIVES.
Le fasting est une méthode ultra simple et efficace pour perdre du poids.
Inutile de courir des heures ou de compter les calories … »
syndrôme métabolique
c’est le souci des wiki !
Lorsque l’on cherche des informations sur le syndrôme métabolique, sur la page wikipédia qui y est consacré, il manque des infos. Continuer la lecture
Un des exemples de thérapies alternatives efficaces : L’hypnose
Ce que je trouve remarquable, c’est vraiment qu’il existe des alternatives pour se soigner. L’hypnose en fait partie. Et vous devriez toujours chercher quels sont les autres chemins possibles. Continuer la lecture